頭痛

ずいぶん昔から

頭痛持ち

若いころは

数時間で治ってたんだけど

徐々に治りにくくなり

薬を使うように

同じ薬が大体効くので

ずっと愛用してるけど

その薬さえ効かないときがある

そうなると

2日くらい続いて

けっこうきつい

痛くなるところはいつも同じなので

あるとき

その周辺を

手指の関節で

きつめにマッサージしてみた

あちこちさわってると

痛いポイントがあるので

そこをしばらくぐりぐりしてると

その時は痛いけど

後で楽になることがある

なるほど、マッサージも効果ありと

ちょっと安心

しかし

最近の頭痛は

ちょっと様子が違う

なんとなく

低気圧と関係してる気がする

痛くなってくると

天気が崩れてきたり・・・

”これって普通

 腰とか膝が痛くなるんじゃなかったっけ?”

ちょっとした疑問は残るけど

この天気予報は

けっこうあたる

更年期なお年ごろは

自然の変化に敏感になるのかしら?

と思ってみたり

自分の頭痛については

けっこうプロだと思ってたけど

わからないことが

次々出てくる

”まだまだね”

どんどん老いていく自分に

学習が追いつかない

年をとるって

こういうことかなぁ、と思う

冬の入り口

今年は気温が異常に高いし

そういうのも関係してるかも

自然の変化に追いつかないのも

年のせい・・・